ဒီနေ့ခေတ်အလုပ်များနေတဲ့ဘ ၀ မှာကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့ဘဝအတွက်အရေးကြီးဆုံးဖြစ်တဲ့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဂရုစိုက်ဖို့မေ့နေတယ်။
ဤအက်ပ်သည်အလှအပဆိုင်ရာအကြံဥာဏ်များပေးရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုလိုက်နာရန်အလွန်ရိုးရှင်းပြီးအလွန်ထိရောက်သောအကြံဥာဏ်များကိုချက်ချင်းရရှိနိုင်သည့်အလွန်ကောင်းသောအကြံဥာဏ်များကိုပေးသည်။ သင့်တွင်မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း၊ ဆံပင်၊ မျက်လုံး၊ လက်သည်း၊ အက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုမှခြေထောက်များသည်သင့်အတွက်လျင်မြန်သောအကြံဥာဏ်များကိုလျင်မြန်စွာသိရှိပြီးလိုက်နာရန်အလွန်လွယ်ကူလိမ့်မည်။ အမျိုးအစားတစ်ခုချင်းစီတွင်အကောင်းဆုံးသောအကြံဥာဏ်များနှင့်သင့်တွင်အလွန်ကောင်းမွန်သောရလဒ်များကိုပေးရာတွင်ထိရောက်သောနည်းလမ်းများရှိလိမ့်မည်။
"အိမ်လုပ်အလှအပအကြံပြုချက်များ" အက်ပ်တွင်အောက်ပါအမျိုးအစားများပါဝင်သည်။
- မျက်နှာအလှအပဆိုင်ရာအကြံဥာဏ်များ,
- မျက်လုံးအလှအပအကြံပေးချက်များ၊
- ဆံပင်အလှပြင်ခြင်းဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များ၊
- အရေပြားအလှအပအကြံပြုချက်များ၊
- Arms And Feet အလှတရားအကြံပြုချက်များ
"အိမ်လုပ်အလှအပအကြံပေးချက်များ" အက်ပလီကေးရှင်း၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ:
> အပြည့်အဝအော့ဖ်လိုင်းတွင်အလုပ်လုပ်ပါ
အမျိုးအစားများစွာပါ ၀ င်သည့်ဂရိတ်အက်ပလီကေးရှင်း။
> ကဏ္ Each တစ်ခုချင်းစီတွင်အကောင်းဆုံးရလဒ်များကိုပေးရာတွင်အလွန်ထိရောက်သောအကြံဥာဏ်များစွာရှိသည်။
အမျိုးအစားတစ်ခုချင်းစီအတွက်အကြံဥာဏ်များ၏အသေးစိတ်ကုစားနည်း။
> အသားအရေတိုင်းအတွက်အံ့သြစရာကောင်းသည့်အချက်များ။
အကြံပေးချက်များကိုလိုက်နာရန်လမ်းညွှန်အဆင့်ဆင့်အဆင့်ဆင့်။
"Homemade Beauty Tips" အက်ပ်ကိုသုံးရန်အဆင့်များ -
၁။ အက်ပလီကေးရှင်းကိုကူးယူပြီးသင်လိုချင်သောအမျိုးအစားကိုရွေးချယ်ပါ။
၂။ ထိုအမျိုးအစားကိုဖွင့်ပြီးပေးသောအကြံပြုချက်များကိုရှာဖွေပါ။
၃။ အကြံပြုချက်များစွာအတွက်အောက်သို့ဆွဲချပါ။
၄။ အကြံပြုချက်များကိုအလွယ်တကူလိုက်နာရန်လမ်းညွှန်ချက်များအတိုင်းအဆင့်ဆင့်ဆင့်သွားပါ။
၅။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့၊ သင်ဟာ Social Media Platform တွေထဲကတစ်ခုခုကိုအကြံပေးနိုင်မှာပါ။
Image ကို Credit- Pixbay
ဤအက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပြီးကျွန်ုပ်တို့ကိုအဆင့် သတ်မှတ်၍ သင်၏တန်ဖိုးရှိသောတုံ့ပြန်ချက်များကိုပေးပါ။
ရှင်းလင်းချက် -
အက်ပ်တွင်ပါ ၀ င်သည့်အကြောင်းအရာနှင့်ရုပ်ပုံများကိုအွန်လိုင်းရင်းမြစ်များမှကောက်ယူသည်၊ ကျွန်ုပ်တို့မတောင်းဆိုပါ
အကြောင်းအရာမဆိုအခွင့်အာဏာ။
ဤအက်ပလီကေးရှင်းရှိအိမ်လုပ်အလှအပဆိုင်ရာအချက်အလက်များသည်သတင်းအချက်အလက်အရင်းအမြစ်တစ်ခုသာဖြစ်သည်။
ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာပြသနာများရှိပါကသင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့်ကလေးများ
ကြိုတင်ကာကွယ်မှုအဖြစ်ဤကုစားနည်းများကိုအသုံးမပြုမီဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။ အတိအကျထူးခြားသောရေပုံးစာရင်း
ဆုံးရှုံးမှု၊ ဒဏ်ရာသို့မဟုတ်တာဝန်ယူမှုတို့အတွက်တာ ၀ န်ရှိသည်ဟုငြင်းဆိုခြင်းနှင့်တာ ၀ န်ယူခြင်းမရှိရပါ
ဤအက်ပ်တွင်ပါရှိသောအချက်အလက်များအပေါ်သင်၏ကျန်းမာရေးကြောင့်မည်သည့်ထိခိုက်မှုကိုမဆိုခံစားနိုင်သည်။